Как проснуться полным сил? Необычные будильники

04.02.2012 14:45  0 комментариев

Больше половины человечества каждое утро начинают с будильника. Прошли времена, когда он был встроен исключительно в часы и звучал совсем не дружелюбно. Теперь с помощью мобильных телефонов вы можете начинать утро с любимой песни, чьего-то смеха или голоса.

Но наука на месте не стоит. Появляются возможности не только выбрать интересный звук или мелодию. Работа будильника направлена на то, чтобы сам процесс просыпания происходил максимально быстро и комфортно. Возможно ли это?

Предлагаю вашему вниманию «умные» будильники.

Будильник-шредер

Наглядная демонстрация поговорки «Время – деньги». В будильник вставляется бумажная купюра. Стоимость её может быть напрямую связана с важностью дня, который нельзя проспать. Через одну минуту после того, как будильник прозвонил, купюра начнёт уничтожаться. Согласитесь, тяжело спать спокойно, зная, что твои деньги превращаются в мусор.

Убегающий будильник

Забавный способ проснуться. Едва зазвонив, это механическое чудо начинает от вас проворно убегать, точнее – уезжать на встроенных колёсиках. Чем больше вы медлите – тем дальше он уезжает, продолжая звонить. Поэтому хочешь не хочешь, а встать и поймать его всё-таки придётся.

У такого будильника есть забавный режим Snooze – едва издав сигнал, он проворно убегает, затем снова даёт о себе знать, потом убегает дальше. Настоящая игра в кошки-мышки.

Интеллектуальный будильник

Для тех, кому несолидно начинать утро с погони за будильником, предлагается начать утро с головоломки. Такое средство заставит ваш мозг сразу же включиться работу, а если проснулся мозг – проснется и весь организм. Принцип следующий – чтобы его выключить, вам нужно решить предложенную задачу на логику. Например, продолжить последовательность чисел. Или выбрать лишнее слово из определённой группы. Согласитесь, полезно начинать утро с зарядки не только физической, но и умственной.

Будильник по фазе сна

О таком будильнике я услышала от своих друзей, которые им очень довольны.

Принцип его работы таков: приложение с помощью встроенного акселерометра определяет текущую фазу сна пользователя. Известно, что неглубокие фазы сна – фаза быстрого движения глаз и фаза лёгкого сна – оптимальны для пробуждения, в то время как проснуться в фазу медленного сна крайне тяжело, человек чувствует упадок сил и сонливость потом еще весьма продолжительное время. Поэтому будильник будит вас именно в одну из неглубоких фаз в установленный промежуток времени.

Например, если вам нужно проснуться около 7 часов утра, он может зазвонить в любое время от 6.30 до 7.00 в зависимости от того, когда вы перейдете в лёгкую фазу сна. Подруга как-то отметила, что когда он разбудил её за 20 минут до того момента, когда ей действительно нужно было вставать, то чувствовала она себя гораздо лучше, чем в те дни, когда вставала точно в нужное время.

Все мы знаем, как важно утром «встать с той ноги ». Быть может, правильно подобранный способ проснуться облегчит эту задачу. А если чередовать эти будильники всю неделю, то процесс просыпания будет весьма незаурядным. А весёлое начало дня гарантирует успех!